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Beiträge von Inga

Inga
67 Beiträge

Babyheilbad nach traumatischer Geburt

Inga
Das Babyheilbad nach Brigitte Meissner – Heilung für Mutter und Kind Die Geburt eines Kindes ist ein einzigartiges und prägendes Erlebnis. Doch nicht immer verläuft sie so, wie es sich Eltern erhoffen. Manchmal hinterlässt eine schwere oder traumatische Geburt Spuren – sowohl körperlich als auch emotional. Die Bindung zwischen Mutter und Kind kann in solchen…

Windel ist nicht gleich Windel!

Inga
Warum dein Baby individuelle Bedürfnisse hat Jede Mutter und auch viele Väter beschäftigen sich im Laufe ihres Eltern-Daseins zwangsläufig mit dem Thema Windeln. Einige Eltern mehr, andere weniger. Meistens hängt das ganz vom Kind ab, aber natürlich auch von der persönlichen Einstellung und dem Anspruch von uns Eltern. Kinder passen nämlich nicht in Schubladen! Sie…

Tragen nach Kaiserschnitt

Inga
Jede Geburt ist einzigartig, hat ihre eigene Geschichte und verdient höchsten Respekt. Was immer deine Geburt zu einer Kaiserschnitt-Geburt hat werden lassen, ganz gleich ob eine Notwendigkeit oder deine persönliche Entscheidung – du hast Großartiges geleistet und darfst stolz auf dich sein. Nun benötigt dein Körper – und auch deine Psyche – besondere Aufmerksamkeit und…

Geburtsverletzungen

Inga
Eine Geburt ist ein einzigartiger Moment im Leben – kraftvoll, emotional und tief bewegend. Der weibliche Körper wird dabei stark gefordert und eine solche Geburt kann kleine Spuren am Körper hinterlassen. Geburtsverletzungen gehören zu einem natürlichen Geburtsverlauf. In diesem Beitrag erfährst du, welche Formen von Verletzungen es geben kann, warum sie entstehen – und wie…

Stilleinlagen & Co.

Inga
Stilleinlagen: Experimentiere Dich gerne mal durch bestimmte Sorten und Qualitäten von Einweg bis Wolle/Seide.Du wirst schon das richtige Material finden, das Dir angenehm ist. Brustwarzen-Salbe: Auch hier darfst Du Dich gern ausprobieren – achte aber darauf, dass keine zusätzlich Inhaltsstoffe, sondern reines Wollwachs/-fett und/oder Zink oder Aloe Vera enthalten sind. PS: Muttermilch hilft besonders gut!…

Hurra, das Baby ist da: Geschwisterbeziehungen im Wochenbett

Inga
  Du liegst eingekuschelt in der Lieblingsbettwäsche, auf deiner Brust schnauft ein kleines Wesen durch seine zarten Nasenflügel, rechts im Arm schmiegt sich dein nun großes Kind an dich und streichelt liebevoll über das Köpfchen von seinem Geschwisterchen. Blumen schmücken den Nachttisch, Glückwunschkarten baumeln wie eine kunterbunte Wimpelkette an der Schlafzimmerwand und die Sonne blitzt…

Sitzbad

Inga
Ein Sitzbad hilft bei Dammverletzungen oder zur Behandlung von Hämorrhoiden.Es wirkt angenehm entspannend, reinigend und – mit einem gerbstoff-haltigen Zusatz – entzündungshemmend sowie juckreizlindernd. Dazu wird handwarmes Wasser (zwischen 30-37 °C) mit einem Zusatz wie Tannolact®-Pulver (synthetischer Gerbstoff) oder Eichenrinde (natürlicher Gerbstoff) angereichert. Rezept Sitzbad Zubereitung eines natürlichen Sitzbad-Zusatzes:Besorge dir Eichenrinde aus der Apotheke oder…

Die Geburtseinleitung

Inga
Das Ende einer Schwangerschaft birgt viele Höhen und Tiefen, Energieschübe und Erschöpfung, aber auch Vorfreude und Unsicherheiten. „Wann und wie wird die Geburt losgehen?“ „Bin ich bereit, in Kürze Mama oder Papa zu sein?“ Oder: „Was ist, wenn die Geburt nicht von allein beginnt?“ Auf die letztere Frage möchte ich in diesem Blogbeitrag genauer eingehen,…

Mama Blessing – eine stärkende Zeremonie für jede Schwangere

Inga
Das Mama Blessing, oder auch Mother’s Blessing genannt, ist eine liebevolle und bestärkende Zeremonie, die werdende Mütter und ihre weibliche Urkraft in den Mittelpunkt stellt. Anders als die traditionelle und sehr populäre Babyshower, bei der Geschenke und das Baby im Fokus stehen, richtet sich diese Zeremonie gezielt auf die Schwangere, ihre innere Kraft und ihre…

Inkontinenz – ein Thema, das viele betrifft

Inga
Inkontinenz. Etwas, mit dem man leben muss oder gibt es einen Ansatz, um es zu verbessern? Bin ich damit alleine? Es sind doch nur ein paar Tröpfchen. Das wird schon wieder, wenn ich ein bisschen warte. All diese Aussagen stammen von Frauen, die an einer Beckenbodenschwäche leiden. Doch Achtung: Inkontinenz kann auch von einem verspannten…