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Warum eine gute Rückbildung so wichtig ist!

Inga
Mit der Geburt deines Babys beginnt in vielerlei Hinsicht ein rundum neues Leben für dich. Dazu gehört auch, dass dein Körper ganz von selbst in die Rückbildungsphase eintritt. Eine Phase, die mit dem Ablösen der Plazenta beginnt und die weit über die sechs bis acht Wochen andauernde Zeit des Wochenbetts hinausreicht. Und vor allem ist…

Der Kreißsaal

Inga
Der Kreißsaal ist ein speziell ausgestatteter Raum in einem Krankenhaus oder einer Geburtsklinik, in dem Frauen ihre Babys zur Welt bringen. Während des Geburtsprozesses werden sie von Hebammen unterstützt. In der Schweiz ist der Kreißsaal besser bekannt als Gebärzimmer oder Geburtsraum, was auch die gängige Bezeichnung in Geburtshäusern ist. UrsprungDer Begriff “Kreißsaal” leitet sich von…

Pink October: Brustprothesen bei Brustkrebs

Inga
Der “Pink October” ist der weltweite Brustkrebsmonat, der jedes Jahr im Oktober stattfindet, um das Bewusstsein für Brustkrebs zu schärfen und zur Früherkennung aufzurufen. Die Farbe Pink und die rosa Schleife sind zu Symbolen für die Solidarität mit Betroffenen und das Engagement gegen die Krankheit geworden. Organisationen veranstalten zahlreiche Aktionen, Informationskampagnen und Spendenaktionen, um die…

Schlafsäcke erklärt: Formen, TOG-Werte & Tipps für ruhige Nächte

Inga
Wenn du gerade ein Baby hast, kennst du das bestimmt: Die Nächte sind unruhig, und man fragt sich ständig, friert mein Kind, ist es zu warm, liegt die Decke richtig? Genau so war es auch bei uns in den ersten Wochen. Wir haben damals alles ausprobiert, bis wir schließlich beim Schlafsack gelandet sind. Und das…

Sodbrennen in der Schwangerschaft

Inga
Die Schwangerschaft bringt viele Veränderungen mit sich – vom wachsenden Bauch bis zu kleinen oder größeren Beschwerden, die den Alltag manchmal erschweren. Ab dem zweiten Schwangerschaftsdrittel bemerken viele Frauen, dass ihr Körper neue Herausforderungen mit sich bringt. Eine der häufigsten Beschwerden in dieser Phase der Schwangerschaft ist Sodbrennen. In diesem Beitrag erfährst du, was Sodbrennen…

Ist Co-Sleeping gefährlich?

Inga
Kaum ein Thema wird so emotional diskutiert  und löst zeitgleich so viel Verunsicherung aus wie das Thema sicherer Babyschlaf. Viele Mütter empfinden das Co-Sleeping, also das gemeinsame Schlafen mit dem Neugeborenen im Bett, als erleichternd und schön – es gilt jedoch als Risikofaktor für den plötzlichen Kindstod. In unserem beruflichen Alltag ist es vor allen…

Badewannentest – geht die Geburt los?

Inga
GeburtsstartEtwa 80 % aller Frauen beginnen ihre Geburt mit Wehen, während die verbleibenden 20 % zunächst einen Blasensprung erleben, bevor die Wehen einsetzen. Besonders beim ersten Kind setzen die ersten Wehen oft eher gemächlich, unkoordiniert und diffus ein, was gut mit Periodenschmerzen vergleichbar ist. In den folgenden Stunden wird sich zeigen, ob dein Körper “richtige Geburtswehen” entwickelt…

Eine Lanze für den Kaiserschnitt!

Inga
Ich bin wütend. Wütend über die zu großen Teilen eindimensionale und kurzsichtige Berichterstattung über den Kaiserschnitt in den breiten Medien. Wütend über die Schuld und das schlechte Gewissen, das Frauen auferlegt wird. Wütend über die ignorante Selbstherrlichkeit und das “Ich-weiß-alles-besser”, über das Verhalten einiger Frauen, die andere Frauen und ihre Geburten auf diese Weise herabsetzen.…

Die Po-Dusche – dein Wochenbett-Gamechanger!

Inga
Das Wochenbett ist eine ganz besondere und sensible Zeit. Dein Körper hat gerade Großartiges geleistet und braucht nun vor allem eines: Ruhe, Fürsorge und sanfte Unterstützung bei der Heilung. Viele frisch gebackene Mamas merken schnell, dass die kleinsten Dinge im Alltag, wie zum Beispiel ein Toilettengang plötzlich unangenehm oder sogar schmerzhaft sein können. Genau hier…

Ankunft in der Klinik: Was euch erwartet, bis es in den Kreißsaal geht

Inga
1. WILLKOMMEN“Hallo und herzlich willkommen” Du hast dich entschieden, es ist soweit:Wir fahren los!Nach Ankunft an der Geburtsklinik deiner Wahl ist es allgemein üblich, zunächst an der Tür zu klingeln. Entweder wird über die Türsprechanlage kurz mit dir gesprochen oder eine Kollegin öffnet euch die Tür. Um dich und deine Situation gut einschätzen zu können,…